+420 775 036 439

martina@dobrenavyky.sk

K hlavným jedlám si často pripravujeme na stôl aj listový šalát, ktorého nie je nikdy dosť.

 Doba prípravy

5 minút 

📝 Potrebujeme

  • mix: rímsky šalát, špenátové listy, Radicchio šalát, prípadne čakanka
  • bylinky: soľ, bazalka
  • olivový olej
  • citrónová šťava / Ume ocot (dobrovoľné)

👩‍🍳 Postup

Listy šalátu natrhajte na menšie kúsky, umyte a vložte do misy. Pridajte bylinky, olivový olej a pár kvapiek citrónovej šťavy alebo Ume octu a je to. 🙂

Martina

Jsem celostní terapeutka a výživová poradkyně. Pomáhám lidem odhalit příčiny jejich zdravotních potíží a obnovit rovnováhu těla i mysli pomocí přírodní medicíny a dobrých návyků ve stravování a životním stylu.

Potřebujete se poradit?

Využijte bezplatnou 20 minutovou diskusi o vašich zdravotních problémech a jak bych vám mohla pomoci na vaší cestě k rovnováze. 

Invalid email address
Don't miss out!

Nechajte si posielať nové inšpirácie občasne na váš e-mail

Invalid email address