⏲ Doba přípravy
15 minut, 40 minut pečení na 180 °C
📝 Potřebujeme
- 4 velké batáty
- bylinky: sůl, zelené bylinky na posypání (volitelné)
- olivový olej
👩🍳 Postup
Očistěte batáty a nakrájejte na kostičky či hranolky. Batáty pokladte na plech vystlaný pečícím papírem, osolte a pořádně pokapejte olivovým olejem. Směs na plechu důkladně promíchejte a pečte zhruba 40 minut na 180 °C, dokud nebudou batáty svrchu mírně křupavé.
Martina
Jsem celostní terapeutka a výživová poradkyně. Pomáhám lidem odhalit příčiny jejich zdravotních potíží a obnovit rovnováhu těla i mysli pomocí přírodní medicíny a dobrých návyků ve stravování a životním stylu.