Milé dámy, dnes slavíme samy sebe. Svou ženskost, svou intuici a své vnitřní plynutí. Pojďte si dát ten nejhezčí dárek a dopřejte si tři hodiny jen pro sebe v uklidňujícím prostoru pražské Jógovny. Společně s Anetou Brunclíkovou vás srdečně zveme na workshop věnovaný ženské cykličnosti a hormonální rovnováze. Zažijte s námi odpoledne, kde se teorie naturopatie potkává s hlubokým prožitkem v těle.
- Workshop: WOMAN BALANCE DAY
- Kdy: sobota 18. dubna, 14:30 – 17:30
- Kde: Jógovna, Jindřišská 5, Praha 1
- Cena: 1 190 Kč (Early Bird: 1 090 Kč do 10.3.)
I. část: Naturopatická cesta k hormonální harmonii
V první části se spolu podíváme na to, jak porozumět naší cykličnosti a jak podpořit tělo přírodní cestou. Zaměříme se na:
- Dynamickou rovnováhu a cykličnost našich hormonů.
- Čtení signálů: Jak odhalit příčinu potíží dříve, než přerostou v chronický problém.
- Naturopatickou lékárničku: Klíčová výživa, mikroživiny a bylinní spojenci.
- Detoxikaci: Nezbytná součást ženského zdraví a jak na ní.
- Rituály: Pro každodenní podporu ženskosti.
Praktický workshop: Vytvoříte si vlastní inhalační tyčinku s éterickými oleji na podporu ženskosti. Ochutnat a pořídit si budete moci i speciální bylinné směsi – afrodiziakální či detoxikační.
II. část: Jin jóga pro integraci a uvolnění (Aneta Brunclíková)
Teoretické poznatky následně přeneseme do těla. Anet vás provede 90 minutami jemné jin jógy zaměřené na oblast pánve, podbřišku a meridiány jater, ledvin a sleziny. Je to čas pro zklidnění nervového systému, uvolnění emocí a vědomé přijetí vlastního rytmu – bez tlaku, bez porovnávání a bez výkonu.
Zveme vás k návratu k sobě a k obnově zdraví cestou, která je v souladu s přírodou i vaší biologií.
Rezervujte si své místo
Moc se na vás těšíme! Martina & Anet
