+420 775 036 439

martina@dobrenavyky.sk

⏲ Doba prípravy

15 minút, 40 minút pečenie na 180 °C

📝 Potrebujeme

  • 4 veľké batáty
  • bylinky: soľ, zelené bylinky na posypanie (voliteľné)
  • olivový olej

👩‍🍳 Postup

Očistite batáty a nakrájajte na kocky či hranolky. Batáty poukladajte na plech vystlaný papierom na pečenie, osoľte a poriadne pokvapkajte olivovým olejom. Zmes na plechu dôkladne premiešajte a pečte zhruba 40 minút na 180 °C, dokým nebudú batáty zvrchu mierne chrumkavé.

Martina

Pomáham ľuďom odhaliť príčiny ich zdravotných ťažkostí a obnoviť rovnováhu tela i mysle pomocou prírodnej medicíny a dobrých návykov v stravovaní a životnom štýle. Verím, že prirodzené riešenia v harmónii s telom, bez zbytočnej chémie, majú zmysel.